Actualmente existe una gran variedad de aplicaciones móviles de mHealth y solo es necesario contar con un Smartphone para poder beneficiarse de ellas. Una vez que hemos dejado atrás la temporada estival, las que destacan en esta época del año son las que ayudan a evitar los constipados y otras afecciones otoñales.
Las nuevas tecnologías se encargan de facilitarnos la vida en muchos aspectos. Hace unos años, hablar de teléfonos inteligentes parecía cosa del futuro, pero desde la llegada del Smartphone y la tablet, la mayoría de nosotros nos hemos ido adaptando al nuevo mundo de posibilidades que ofrecen estos dispositivos móviles a través de sus app, las cuales permiten al usuario desde la consulta de sus cuentas bancarias y comprar entradas para el cine hasta pedir comida rápida o revisar el estado del ticket de aparcamiento…
Las aplicaciones de salud han revolucionado el concepto de asistencia sanitaria, atención al paciente o prevalencia al tratamiento
Por supuesto, el sector salud no se iba a quedar atrás en esto de las aplicaciones móviles, y lo que antes suponía una visita a consulta dermatológica ante la salida de una mancha sospechosa, apuntar en el calendario del salón la fecha de la próxima menstruación o llevar en el bolso un pastillero con las dosis de medicación específicas, ahora todo ello se traduce en apps concretas creadas para tales fines con el objetivo de facilitarnos la tarea.
Según The App Day, en nuestro país se descargan hasta 3,8 millones de aplicaciones al día, mientras que 27,7 millones de españoles las usan a diario.
Concretamente, el ámbito de la mHealth, es decir, el que implica todo lo relacionado con la salud desde los dispositivos móviles, no ha parado de crecer e impulsarse durante los últimos años como herramientas útiles para profesionales y pacientes revolucionando así el concepto de asistencia sanitaria, atención al paciente o prevalencia al tratamiento de enfermedades como la diabetes entre muchos otros aspectos…
Por la época del año en la que nos encontramos y una vez que hemos dejado atrás el verano y el calor, las preocupaciones cambian y con ellas las tendencias tecnológicas. Durante los meses estivales, el podio de la demanda de aplicaciones con utilidades sanitarias lo ocupaban las referidas a teleconsultas dermatológicas, y las que analizan los niveles de radiación solar o hidratación.
No obstante, (y a pesar de que no sustituyan la recomendación y la supervisión médica) el foco ha cambiado hacia la prevención de resfriados, gripe y hábitos de vida saludables que acaben con las consecuencias de la “resaca vacacional”.
LA GRIPE, LA PEOR ENEMIGA DURANTE EL FRÍO
Los procesos gripales se corresponden a la infección por virus de la influenza A, B y C; y su contagio es tan fácil como el contacto con las secreciones nasales que se expulsan al hablar o al estornudar. A pesar de que el otoño-invierno pasado no fue un año de especial prevalencia, reducir las posibilidades de cogerla este año se torna en una de las prioridades de la población.
En este sentido, Gripe App es una de las aplicaciones para Smartphone orientada al control de los signos y síntomas del virus de la gripe. Se trata de un punto de apoyo para identificar este virus estacional y proceder a su correcto seguimiento para aplicar la mejor medida terapéutica dependiendo de las necesidades de cada uno a la hora de acudir a consulta médica.
Estas herramientas son un punto de apoyo para identificar el virus estacional y proceder a su correcto seguimiento para aplicar la mejor medida terapéutica
Por otra parte, FluDefender se encarga de informar sobre todos los aspectos relativos a la gripe y contiene un “asistente de vacuna” para determinar si se necesita (o no) recurrir a ella con un correspondiente “buscador de vacuna” que localiza las clínicas más cercanas que ofrecen el servicio.
Otra de las aplicaciones más curiosas es Healthy Day, una herramienta que geolocaliza a personas con gripe, resfriados, catarros o alergias. Quizás asusta la precisión y la falta de intimidad, pero ésta utiliza las búsquedas de Google, los datos de las oficinas médicas legales y las menciones en las Redes Sociales para indicar en tiempo real dónde se producen las incidencias y realizar con ellas distintas infografías para el usuario y que éste evite el contacto y por tanto, el contagio.
RESFRIADOS INFANTILES, OTRO ROMPECABEZAS
Las apps permiten consultar desde el teléfono móvil las dosis de medicamento prescritas por el pediatra y alertar del tiempo entre tomas o de diversos síntomas
Los más pequeños de la familia tienden a ser los protagonistas de esta temporada de catarros y resfriados que se avecina. Los padres y madres primerizos se pasan estos meses en urgencias y en las consultas pediátricas preocupados por sus bebés y niños pequeños.
La app Fiebre Niños Plus pone fin a esta situación mediante una calculadora capaz de indicar la dosis exacta de medicamento según el peso del niño. Incluye los medicamentos más utilizados para aminorar la fiebre: Apiretal, Dalsy, y Junifen. Esta base de cálculo ajustada al peso de los niños, ha sido recomendada por pediatras. Además, se puede consultar con todo detalle, el prospecto de cada medicamento.
Babymecum, por su parte, permite consultar desde el teléfono móvil las dosis de medicamento prescritas por el pediatra avisando del tiempo que se debe dejar pasar entre tomas. En cambio, iPediatric está indicada para bebés de 0 a 12 meses con el objetivo de controlar su salud general y orientar a los padres si presentan síntomas difíciles de interpretar, además de un diccionario que aporta toda la información relacionada con más de un centenar de enfermedades comunes en bebés.
LLEVAR UNA VIDA SANA GRACIAS A LA TECNOLOGÍA
Los excesos que han supuesto los meses anteriores dan lugar a que la pérdida de peso vuelva a ser una prioridad entre los españoles. Y es que, si no se actúa pronto, éstos pequeños abusos se acabarán juntando con los de Navidad. Para que esto no ocurra es importante llevar a cabo una alimentación equilibrada mediante una dieta controlada por especialistas. Aún así , el ámbito tecnológico también puede proporcionar herramientas útiles para que este reto no se haga cuesta arriba.
En el caso de FatSecret, la aplicación contabiliza las calorías ingeridas y proporciona información nutricional sobre los alimentos que se consumen, además de realizar un seguimiento de las comidas, el ejercicio físico y el peso del usuario.
Otra de las app más utilizadas en este terreno es MyFitnessPal, la cual cuenta con una base de datos de más de cinco millones de alimentos que permite llevar un control exhaustivo de lo que se come registrando los nutrientes con objetivos personalizados y acordes al perfil de dieta del usuario.
Fuente: Con Salud
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